就这么简单！ 如果你遵循这个过程，你的理解也会跟上，那么你的时间表的改变就会自然而然地发生。

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但这还不是全部。 如果你刚刚开始工作，你甚至可以以优惠的价格添加自我诊断问卷作为奖励。 这将帮助你评估自己的现状，找出你想要什么、不想要什么、需要什么、什么让你沮丧、什么是你必须做的，等等。